آیا غالبا احساس بی کفایتی، ناامنی، یا اینکه به اندازه کافی حوب نیستید را، تجربه می کنید؟ آیا همیشه این احساس را داشته اید؟ آیا احساسات بی کفایتی در روابط یا شغلتان مشکلاتی را بوجود آورده است؟ آیا گاهی احساسی شبیه به این دارید که باید... بیشتر بدانید
آخرین مطالب
سلامت روان
اضطراب رها شدن: چگونه ترس تان را بفهمید و بر آن غلبه کنید
ترس از رها شدن ممکن است بر نحوه روابط تان اثر بگذارد، اما فهمیدن اینکه ریشه در کجا دارد، می تواند... بیشتر بدانید
روابط
واقعا که هستم؟ خودِ واقعی در برابر خودِکاذب
در حالیکه خود واقعی با احساسات و امیال واقعی مان نشان داده می شود، خودکاذب جنبه ای از ماست... بیشتر بدانید
هیجانها
عشق چیست؟
عشق در فرهنگنامه لغات فعل و هم اسم است. ریشه کلمه عشق را می توان در کلمه خشنود سازی ردیابی کرد. این مطلب نشان می دهد که عشق با فراهم کردن مهربا... بیشتر بدانید
مقابله با احساس گناه
احساس گناه حالت عاطفی است که ما تعارضی را در انجام کاری تجربه می کنیم و باور داریم نباید انجام می دادیم (یا بر عکس، انجام ندادن کاری که باور داریم بای... بیشتر بدانید
چرا مهم است منشاء هیجان های خود را بفهمید؟ پژوهش جدید روانکاوی نشان می دهد که چگونه نیازها و هیجانها به هم مرتبطند.
همه ما با نیازهایی به دنیا می آییم که به عنوان احساسات، حس و بیان می شوند. اگرچه همه ما احساسات آرزو، ترس، دلبستگی و ناامیدی را تجربه می کنیم،... بیشتر بدانید